绿笋炒双丝

绿笋炒双丝 　　制作工艺:炒 口味：咸鲜味 　　

主料：芦笋300克 配料：虾仁200克 猪肉(瘦)150克 调料：盐3克 味精2克 色拉油45克 胡椒粉5克 大葱8克 　　1. 芦笋洗净后斩成一段段； 　　2. 与虾仁、肉丝及精盐、味精、色拉油、胡椒粉、葱（切段）置于盘内拌匀； 　　3. 覆上微波薄膜，高火加热5分钟即可。